Femme Actuelle on MSN
Le meilleur exercice de gainage selon un coach sportif : il est efficace pour la posture et les abdos
Bien réalisé, le gainage est un exercice ultra complet. Mais parmi tous les exercices de gainage qui existent, lequel est le ...
aufeminin on MSN
Graisse abdominale : exit la natation, l’exercice du “burpee d’alpiniste” fait fondre la graisse du ventre à vue d’œil
Le “mountain climber burpee” ou “climber burpee” est un exercice de fitness peu connu mais hyper efficace pour éradiquer la ...
Vous voulez affiner votre silhouette à l'approche de Noël ? Optez pour cette machine Lidl, vendue à moins de 20 euros.
Vous avez envie de découvrir la méthode Pilates Reformer à la maison ? Ce kit 5-en-1 vous permet de retrouver le même type ...
Modes&Travaux on MSN
« Plus efficace que 100 abdos » : cette posture de yoga redonne un ventre plat rapidement (et en douceur)
Respiration, gainage profond et esprit apaisé se combinent alors dans un exercice discret qui intrigue les professeurs comme ...
Sortir courir alors que la pluie de décembre tambourine contre les vitres, ou improviser une séance de gainage quand ...
Divertissons Nous.com on MSN
Graisse abdominale : l’appareil Lidl à moins de 17 € sculpte un ventre béton après 45 ans
Après 45 ans, ces accessoires Lidl à moins de 17 € relancent le gainage et aident à sculpter un abdo en béton. Routine simple ...
Sommeil : mélatonine, safran, valériane ... les 5 nouveaux ingrédients pour enfin bien dormir ! Dormir bien et suffisamment est indispensable pour votre corps et votre bien-être. Si les nuits sont dif ...
Après 45 ans, cet appareil Lidl à 16,99 € renforce le gainage avec mouvement guidé. Compact et stable pour progresser à la ...
Notée 4,8/5, cette roue abdominale CORENGTH de Decathlon parait être un super outil pour renforcer la sangle abdominale.
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